星期一
早餐番茄鸡蛋龙须面芝麻球
加餐纯牛奶
中餐糖醋排骨清炒西兰花
冬瓜虾米汤软香米饭
加餐苹果
晚餐扬州花饭田园浪花汤
星期二
早餐红豆沙包杂粮蔬菜粥
加餐红糖银耳羹
中餐肉末烩豆腐醋溜土豆丝
玉米棒骨汤小米香饭
加餐糕点
晚餐蝴蝶花卷肉末海带粉条汤
星期三
早餐手抓酥饼紫薯燕麦粥
加餐自磨黄豆浆
中餐萝卜烧鸭块上海青炒香菇
鱼头番茄汤软香米饭
加餐千禧果
晚餐蔬菜肉丝面猪猪包
星期四
早餐蜂蜜蛋糕热果汁
加餐红枣莲子银耳羹
中餐粉蒸肉多味蔬菜
金针豆腐汤杂粮米饭
加餐西瓜
晚餐三丝肉炒面杂粮粥
星期五
早餐蔬菜肉包绿豆软米粥
加餐酸奶
中餐胡萝卜炒牛肉丝清炒白菜
花菇炖鸡汤软香米饭
加餐糕点
晚餐水晶蒸饺青菜浪花汤
给孩子们最合理的健康饮食搭配是一切美好事物开始的根源.....
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